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Trailtipp: Via Valeriana

Im heutigen Blogpost findest du einen besonders schönen Trailtipp im Detail. Die Route entlang der Via Valeriana entlang dem Iseosee kann beliebig abgekürzt werden, oder du läufst sie hin und zurück für ein doppelt so langes Laufvergnügen.

Entlang dem Iseosee

Diesen Trailtipp habe ich dir im Blogpost Rituale schon einmal kurz vorgestellt. Die Route ist aber so schön, dass es sich lohnt, sie nochmal im Detail anzuschauen. 

Die Strecke führt entlang und oberhalb des Iseosees in Italien. Die Via Valeriana ist ein alter Saumweg, der heute nur noch von Wanderer*innen, Radfahrer*innen und Läufer*innen genutzt wird. Tatsächlich ist der Wanderweg 140km lang, du kannst die Route also beliebig verlängern. 

Dieser Trailtipp ist ein ca. 10km langer Abschnitt der ersten Etappe der Via Valeriana.

Auf alten Pfaden unterwegs

Los geht es im kleinen Örtchen Sulzano. Hier gibt es eine Bahnverbindung und eine Fähre. 

Zuerst verlässt du den Ort und kommst an einem grossen Trinkbrunnen vorbei. Ich empfehle sehr, dir auf diesen Lauf genügend Wasser mitzunehmen, denn es gibt nur wenige Stellen an denen du nachfüllen kannst. Ausserdem ist es im Sommer sehr heiss. 

Nach dem Brunnen geht es weiter aus dem Dorf hinaus und in ein kleines Waldstück hinein. 

Die Route verläuft anfangs hauptsächlich ein gutes Stück oberhalb des Seeufers, auf der zweiten Hälfte wirst du deutlich näher am Ufer sein, auch wenn der alte Saumweg nie direkt am Strand entlang führt.

Aussicht garantiert

Die Via Valeriana bietet abwechslungsreiche Trails. Neben schmalen Waldwegen erwarten dich Strassenabschnitte, Forstwege und altes Kopfsteinpflaster. Ausserdem einige sandig-felsige Pfade und immer wieder wunderschöne Ausblicke auf den Iseosee. 


Immer wieder durchläuft die Route die kleinen Orte entlang des Sees, unter anderem Marasino. Hier gibt es einen kleinen Supermarkt. Wenn du kurz dahinter nach Sale Marasino absteigst, kannst du auch auf die Insel Monte Isola übersetzen. Die Insel beherbergt eines der schönsten Dörfer Italiens. 


Die letzte Station dieses Trailtipps ist Marone. Hier fährt ein Zug zurück nach Sulzano.

Anspruch und Dauer des Trails

Dieser Trail ist einfach. Es gibt nur wenige Stellen, die etwas mehr Konzentration erfordern. Die Via Valeriana ist durchweg gut beschildert. 


Die Route ist auch für Hunde geeignet, bitte denk an eine Extraportion Wasser und sei darauf gefasst, dass du an relativ vielen Grundstücken vorbeikommst, die von Hunden bewohnt werden. Für die Fähre zur Monte Isola braucht dein Hund unabhängig von Grösse oder Rasse einen Maulkorb.

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