Trailrunning · 06 Juni 2021
Was sollte bei einem Longrun in den Bergen alles in deinem Trailrunning-Rucksack sein? Neben Regenjacke und Getränken nehme ich gerne noch einige andere Dinge mit.
Trailrunning · 16 Mai 2021
Kurz und knackig beantworte ich heute 7 häufig gestellte Fragen rund ums Trailrunning, mein Training, mein Gepäck und die Routenplanung.
Trailrunning · 02 Mai 2021
Heute dreht sich alles um die Auswahl des richtigen Schuhwerks: Was unterscheidet einen Trailrunningschuh vom Strassenlaufschuh? Was ist die Sprengung? Was bedeutet Dämpfung? Und wo kaufe ich den Schuh am besten?